SWEDISH POSTURE Water Bottle Foam Roller Wavewell

WaveWell 2in1 Juomapullo & Foamroller.

• Pehmentää jäykkiä ja jännittyneitä lihaksia
• Parantaa liikkuvuutta
• BPA-vapaa ruostumaton teräs

Älykäs juomapullo, joka sekä kosteuttaa että palauttaa kehoasi. Integroidulla foamrollerilla rullaaminen vähentää lihaskipua ja parantaa liikkuvuutta yleisesti. Foamrollerin käyttö tuntuu hyvältä jäykissä ja jännittyneissä lihaksissa, jotka johtuvat istumatyöstä tai kovasta harjoittelusta.

Foamrolling, joka tunnetaan myös nimellä itsehieronta tai myofaskiaalinen vapautus, on itsehieronnan muoto, jota käytetään lihasjännityksen lievittämiseen, joustavuuden parantamiseen sekä lihaskivun ja kehon jäykkyyden vähentämiseen. Se tarkoittaa paineen kohdistamista kehon eri osiin, erityisesti lihaksiin ja pehmytkudokseen, rullaamalla niiden päällä. Se voi olla osa lämmittelyä ennen harjoittelua, osa palautumista harjoittelun jälkeen tai menetelmä lihaskivun lievittämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen arjessa.

Materiaali: Ruostumaton teräs, EVA
Koko: Leveys 9 cm, Korkeus 27 cm
Tilavuus: 750 ml
Paino: 264 g
Maksimipaino rullattaessa: 100 kg